Vous avez entendu parler de la cryothérapie, vous en connaissez les bienfaits, mais une question reste sans réponse claire : à quoi ça ressemble vraiment, de l’intérieur ? L’appréhension avant
Cryothérapie à Bordeaux
Le froid au service de votre bien-être
Cryothérapie
Le froid au service de votre bien être
Offrez à votre corps le meilleur outil de récupération : bien-être, récupération musculaire, préparation à vos objectifs, la cryothérapie KELLUA Bordeaux vous aide à repousser vos limites. Tentez l’expérience du froid intense.
Qu’est ce que la cryothérapie chez KELLUA Bordeaux ?
La cryothérapie KELLUA Bordeaux est un concept innovant utilisé pour favoriser la récupération physique et offrir une sensation de vitalité.
- Entrez dans une cabine de dernière génération pour une séance de 1m30 à 3 min, dans une température comprise entre -100 et -160°.
- L’objectif : créer un choc thermique qui va contribuer au bien-être global et à la récupération après un effort intense, vous procurant ainsi une sensation de bien-être et de légèreté, un regain d’énergie et une détente profonde.
Prisée des sportifs, qui l’intègrent souvent à leur routine de récupération, la cryothérapie est aussi appréciée par toute personne en quête de bien-être.
Chez KELLUA, nous vous proposons la cryothérapie en cabine, ce qui permet une exposition uniforme du corps et ainsi de maximiser les effets.
Les bénéfices
SOULAGEMENT DE LA DOULEUR
Le froid ralentit la transmission des signaux nerveux, réduisant ainsi la perception de la douleur. Il aide à détendre les muscles contractés et soulage les articulations douloureuses. En provoquant une vasoconstriction, il limite les inflammations, apaise les douleurs aiguës ou chroniques (arthrite, fibromyalgie, rhumatismes) et diminue les œdèmes. La libération d’endorphines renforce cet effet antalgique naturel et durable.
RÉCUPÉRATION PHYSIQUE
L’exposition au froid intense accélère la récupération musculaire après l’effort en améliorant la circulation sanguine et l’oxygénation des muscles. Cela permet une meilleure élimination des toxines, diminue les microtraumatismes musculaires, les courbatures et la fatigue. Le froid favorise une récupération plus rapide et efficace après un entraînement.
RENFORCEMENT DU SYSTÈME IMMUNITAIRE
Le froid stimule les défenses naturelles du corps et renforce la résistance face aux agressions extérieures (comme les virus hivernaux). Une exposition régulière contribue à améliorer les capacités immunitaires globales du corps.
BIEN-ÊTRE MENTAL
Le froid déclenche la libération d’endorphines, de sérotonine et de dopamine, procurant une sensation de calme, de détente et de clarté mentale. Il réduit le stress, l’anxiété et améliore la qualité du sommeil. Ce relâchement global offre une meilleure qualité de vie au quotidien.
ESTHÉTIQUE ET TONICITÉ
La cryothérapie améliore la microcirculation sanguine, rendant la peau plus ferme, tonique et lumineuse. Elle favorise la production de collagène, améliorant l’élasticité de la peau et réduisant l’apparence des rides et de la cellulite. Grâce à ses effets anti-inflammatoires, elle aide également à apaiser l’eczéma, le psoriasis et l’acné.
VITALITÉ ET BIEN-ÊTRE GÉNÉRAL
La cryothérapie procure une sensation immédiate de tonus et de vitalité. Elle active la circulation générale, améliore la vigilance, la respiration et prépare mieux le corps à affronter le froid. Elle permet aussi un moment de recentrage, pour recharger ses batteries et renforcer son équilibre global.
ATTENTION
Avis important – Cryothérapie KELLUA Bordeaux à visée de bien-être
Les séances de cryothérapie proposées dans notre centre sont destinées exclusivement au bien-être, à la récupération sportive, et à l’amélioration du confort personnel. Elles ne constituent en aucun cas un acte médical ou un traitement thérapeutique.
Nos prestations ne s’adressent pas aux personnes cherchant à soulager ou traiter une pathologie médicale. En cas de doute sur votre état de santé, consultez préalablement un professionnel de santé qualifié.
Le personnel de ce centre n’est pas habilité à poser un diagnostic médical, à prescrire un traitement ou à remplacer une consultation médicale. Les équipements utilisés sont conformes à la réglementation en vigueur pour un usage non médical. Toutes les précautions de sécurité sont mises en œuvre pour assurer le bon déroulement des séances.
En poursuivant votre séance, vous reconnaissez avoir été informé(e) de ces conditions et y consentir librement.
Comment se déroule une séance ?
1
Accueil
À votre arrivée, laissez-vous guider par notre équipe. Installez-vous, et profitez d’un petit verre d’eau avant de commencer votre séance.
2
Briefing
Nous vous faisons remplir un bilan de santé (à télécharger ici), afin de s’assurer que vous êtes aptes à réaliser la séance. Nous prévoyons également un temps d’échange afin de vous donner toutes les clefs pour profiter de votre séance et répondre à vos questions.
3
Votre séance
Nous vous conduirons ensuite dans une salle privée où vous pourrez vous changer en toute tranquillité. Un peignoir, une paire de chaussettes, des gants, et des chaussons seront mis à votre disposition pour circuler confortablement dans le spa et pendant votre séance. Un membre de notre équipe, spécialement formé, vous accompagnera tout au long de la séance, et sera présent dans la salle lorsque vous serez dans la cabine. La séance dure entre 1 minute 30 et 3 minutes. Votre corps est entièrement immergé dans la cabine, seule votre tête reste à l’extérieur. Pour une première séance, prévoyez environ 30 minutes sur place.
4
Réveil
À la sortie, nous prévoyons une phase d’observation. Accompagné d’un petit verre d’eau dans notre salon. Ce temps permet à votre corps un retour au calme et un réchauffement naturel.
5
Sortie
Après quelques recommandations, regagnez votre salle pour vous changer avant de repartir. À la suite d’une séance de cryothérapie, il est important de bien s’hydrater afin d’éviter toute fatigue et maux de têtes.
Tarifs de la cryothérapie
Plongez dans un froid intense et dépassez vos limites. La cryothérapie vous invite à une meilleure récupération musculaire, un raffermissement de la peau et à une oxygénation des muscles.
Séances
Séance découverte : votre première séance chez KELLUA35 €
1 séance42 €
Cures
Pour plus d’effets et une meilleure récupération musculaire, optez pour nos cures.
3 séances
soit 40 €/séance120 €
soit 40 €/séance120 €
5 séances
soit 38 €/séance190 €
soit 38 €/séance190 €
10 séances
soit 35 €/séance350 €
soit 35 €/séance350 €
Abonnements
Les abonnements sont sur engagement de 3 mois.
1 séance par mois
soit 35 €/séance35 €
soit 35 €/séance35 €
2 séances par mois
soit 32,50 €/séance65 €
soit 32,50 €/séance65 €
4 séances par mois
soit 25 €/séance100 €
soit 25 €/séance100 €
Retrouvez toutes les informations dans notre centre Kellua.
Formule Cryothérapie & Massage
La formule récupération ultime : le froid prépare le corps, puis notre massage signature prolonge le relâchement.
Cryothérapie + Massage signature solo135 €
Cryothérapie + Massage signature en duo259 €
Flottaison
Massage
Cryothérapie
Sauna Infrarouge
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Découvrez aussi nos autres soins : le massage signature · la flottaison en isolation sensorielle · le sauna infrarouge
Informations pratiques
La cryothérapie KELLUA Bordeaux est une technologie de pointe. Elle vient en aide à votre métabolisme pour vous aider dans vos performances.
Pour vivre au mieux cette expérience, il faut avoir quelques informations au préalable :
Avant et pendant la séance
- Une salle privée est mise à votre disposition avant et après la séance afin que vous puissiez vous changer.
- Nous fournissons peignoir et chaussons.
- Merci de ne pas mettre de crème dans les 3 heures avant la séance.
- Vous pouvez réaliser la séance en maillot de bain sec, en sous-vêtements, ou en brassière de sport.
- Attention : pas de métal ou d’humidité sur vous pendant la séance (pas de bijoux, armatures, maillot de bain mouillé).
À savoir
- Merci d’être calme et silencieux, d’autres séances sont en cours.
- Ne pas fumer dans l’enceinte du spa.
- Informer notre équipe si vous êtes mineur.
- Nous vous demanderons de compléter un questionnaire afin de nous assurer que vous êtes apte à réaliser la séance.
Laissez place à l’immersion et à l’expérience du froid intense. Laissez-vous aller, redécouvrez-vous et connectez-vous avec vous-même.
Vos questions sur la cryothérapie
Qu’est-ce que la cryothérapie corps entier ?
Une exposition très courte au froid intense, dans une cabine de dernière génération : le corps est immergé, seule la tête reste à l’extérieur. Ce choc thermique contribue à votre bien-être global et à votre récupération.
Quels sont les bienfaits de la cryothérapie ?
Elle favorise la récupération musculaire après l’effort, procure une sensation immédiate de tonus et de vitalité, et contribue à la détente comme à la qualité du sommeil. Nos séances sont à visée de bien-être, sans visée médicale.
Combien de temps dure une séance ?
La séance en cabine dure entre 1 minute 30 et 3 minutes. Pour une première séance, prévoyez environ 30 minutes sur place : le temps de l’accueil, du questionnaire et d’un moment d’observation à la sortie.
Combien de séances faut-il pour ressentir les effets ?
Dès la première séance, vous ressentez une sensation immédiate de tonus. Pour aller plus loin dans la récupération musculaire, nous vous proposons des cures de 3, 5 ou 10 séances ainsi que des abonnements.
Y a-t-il des précautions à prendre avant une séance ?
Quelques gestes simples : pas de crème dans les 3 heures qui précèdent, une tenue sèche et sans métal (ni bijoux ni armatures). Un questionnaire de santé est complété avant la séance, et nous vous recommandons de bien vous hydrater après.
Faut-il être sportif pour faire de la cryothérapie ?
Pas du tout : prisée des sportifs, la cryothérapie est aussi appréciée par toute personne en quête de bien-être et de vitalité.
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